ほたての冷やし中華

2009/7/1の晩ご飯

ついに7月。２００９も半年過ぎてしまった。。。。

ほたての冷やし中華

冷凍してあったホタテがあったので。ホタテをフライパンで焼いて、ほぐして、胡麻ドレッシングにまぜておく。ゆでたモヤシ、貝割れ、細切りキュウリと一緒にのせた冷やし中華。代わりだねで美味しかったみたい。

あと、厚揚げをかりっとフライパンで表面やいて、醤油をかけるだけの。とってもおいしかった！